Le run & bike est une compétition cycliste originale qui consiste à courir et à faire du VTT en alternance, par équipes. Cette compétition demande une importante gestion de l’effort et une maîtrise de la course certaine. Les compétitions de run & bike trouvent toute leur place lors des raids nature.
Vélo electrique
BLOG | Livraison | Contactez nous
Boutique de vélo électrique : vélo de ville, de randonnée ou vélo pliant, expédition partout en France. Large gamme vélos & scooters electrique
VELO DE VILLE

velo de ville electrique

VELO PLIANT

velo pliant electrique

VELO RANDONNEE

velo randonnee electrique

TRICYCLE

Tricycle electrique

SCOOTER ELECTRIQUE

Scooter electrique

Run & Bike

Article consulté 6017 fois

L’épreuve de bike and run ou run and bike consiste à alterner course à pied et VTT par équipes sur des trajets relativement long. C’est lors des courses VTT que le compétiteur s’épuise généralement, la course à pied servant plutôt à gérer son effort. Dans ce genre de course, il faut non seulement bien connaître ses coéquipiers mais aussi savoir gérer son effort au mieux.

Le Run and Bike ou Bike and Run est une compétition cycliste qui combine 2 sports : la course à pied et le VTT. Cette compétition se déroule généralement lors de raids nature c’est-à-dire d\'une course se courant sur un ou plusieurs jours, dans un cadre naturel par équipes.

Le Run and Bike est une compétition par équipes de 2 ou 4 voire plus. Par exemple, pour une course à 4 coureurs, 2 partent devant à VTT alors que les 2 autres partent à pied. Les 2 VTTistes s’arrêtent en cours de chemin pour continuer à pied. Les 2 coureurs retrouvent alors les VTT et se dépêchent de rattraper leurs 2 coéquipiers pour leur redonner le VTT un peu plus loin et ainsi de suite tout au long de la course jusqu’à la ligne d’arrivée.

Les compétitions de run and bike se parcourent généralement sur de longues distances de 10 à 50 km voire parfois plus. En outre, la topographie du terrain est un facteur essentiel à prendre en compte puisqu’il fait partie de la gestion de la course. Généralement, les coureurs épuisent toutes leurs forces dans la course VTT alors que la course à pied leur permet de récupérer.

Une variante du bike and run veut que cette course se transforme en course d’orientation. C’est alors un orienteur qui détermine le parcours.

Sélection de vélos de la boutique.

  • Arcade E-Colors D7 Blanc
  • Arcade E-Colors D7 Blanc Vélo electrique
  • 1179.00 €
  • Vélo Electrique Pliant Tout Suspendu
  • Vélo Electrique Pliant Tout Suspendu Vélo electrique
  • 1706.00 €
  • Vélo Electrique Easy Fold Régular 24V 8AH
  • Vélo Electrique Easy Fold Régular 24V 8AH Vélo electrique
  • 1249.00 €
  • Arcade E-Colors D7 Rouge
  • Arcade E-Colors D7 Rouge Vélo electrique
  • 1249.00 €

D'autres articles Vélo Sport

  • Le polo-vélo

  • Thème Vélo Sport - Article consulté 4512 fois
  • Parmi les sports cyclistes, on retrouve le bike polo. Il s’agit d’une variante du polo à vélo. L’objectif consiste de mettre des buts à l’aide d’un maillet, même si l’on peut s’aider des roues pour marquer. Une variante américaine au bike polo existe avec le hardcourt bike polo qui se joue sur du béton. Ce dernier est généralement un sport effectué à l’aide de matériel amateur bricolé.... Lire la suite
  • Aquabiking

  • Thème Vélo Sport - Article consulté 3693 fois
  • L’aquabiking est une activité de remise en forme qui se pratique sur un vélo dans l’eau. Cette activité consiste à pédaler dans l’eau ce qui offre un massage tout en procédant à une petite activité physique. L’aquabiking est très développé dans les centres de remise en forme mais aussi pour la rééducation ou pour le bien-être des femmes qui viennent d’accoucher.... Lire la suite
  • Le cycle-ball

  • Thème Vélo Sport - Article consulté 3844 fois
  • Les épreuves de cyclisme en salle comptent outre le cyclisme artistique, le cycle ball ou cycle balle. Ce sport consiste à marquer un maximum de buts à l’aide de son vélo ou de sa tête uniquement. Il s’agit d’un sport qui requiert une parfaite maîtrise de son vélo. Créé en 1893, ce sport est très populaire en Allemagne, en Autriche, au Japon ou en République Tchèque notamment.... Lire la suite
  • F-Bike : le vélo volant

  • Thème Vélo Sport - Article consulté 4564 fois
  • Un vélo volant n’est plus une utopie mais une réalité grâce au projet de F-Bike pensé et développé par 3 sociétés tchèques soutenues par Dassault. L’idée d’un vélo volant a émergé de par son utilité : s’offrir un engin volant facilement maniable, prenant peu de place et donc moins onéreux que de multiples autres engins volants.... Lire la suite
  • Cyclisme handisport

  • Thème Vélo Sport - Article consulté 4580 fois
  • Les handicapés bénéficient eux aussi de sports cyclistes qui leur sont dédiés : on parle de cyclisme handisport. Dans le cyclisme handisport, 2 disciplines sont reconnues par l’UCI : le cyclisme sur route et le cyclisme sur piste. Ainsi, c’est un matériel dédié aux handicapés qui est également reconnu. Selon le handicap, les concurrents ne sont pas dans la même catégorie.... Lire la suite
thèmes blog vélo
Copyright © vélo écologique by Freeseo Creation site internet Orléans - Tous droits réservés Vélos électrique
De nombreuses courses cyclistes ont lieu partout en France toute l’année. Parmi celles-ci, on retrouve le run & bike ou bike and run. Il s’agit d’une course qui alterne course à pied et VTT. Cette épreuve d’endurance se déroule sur plusieurs dizaines de kilomètres et par équipes.